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Smarter training. Tailored nutrition. Visible progress.
An intelligent system backed by 13 years of experience.

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Four young adults dressed in dark, casual winter clothing posing by a canal with buildings and leafless trees in the background.

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Entrena con inteligencia, disfruta de una nutrición a tu medida y alcanza resultados que se ven. Todo a través de un sistema inteligente respaldado por 13 años de experiencia.

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Un método inteligente que evoluciona contigo

1. Elige tu objetivo

Pierde grasa, gana músculo o define tu cuerpo con un sistema que sigue tu progreso semana a semana. Tu plan se adapta según tus resultados reales.

2. Crea tu plan de nutrición

Elige tus alimentos favoritos y NowMe diseña tu plan de comidas con recetas detalladas y una lista de compras inteligente. Cambia ingredientes en cualquier momento sin perder el equilibrio nutricional.

3. Activa tu entrenamiento

Define tu nivel y disponibilidad, y NowMe creará una rutina personalizada, guiada y adaptable para casa o gimnasio. Si tienes alguna lesión, tu plan se ajusta automáticamente.

4. Impulsado por IA

La IA de NowMe está entrenada con 13 años de experiencia profesional en nutrición y entrenamiento. Analiza tus metas, hábitos y progreso para adaptar tu plan continuamente, logrando que cada recomendación sea precisa, personal y diseñada para la vida real.

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para cada objetivo

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Planes de nutrición

Two people sitting at a wooden table smiling and eating healthy meals with bread and lemon water, with text overlay 'Built around you. Nutrition Plans.'

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tu realidad
Tu estilo de vida

En un mundo donde cuidarse parece un lujo, NowMe App nace para hacerlo posible. Creada por Sosa Jhons tras más de 13 años acompañando a miles de personas, esta app no es un plan más: es una herramienta con empatía, ciencia y tecnología, hecha para quienes quieren avanzar, incluso cuando el tiempo o la motivación no sobran. NowMe es nutrición real, rutinas prácticas y seguimiento diario. Todo cuenta y desde hoy, todo está en NowMe App.

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IA que evoluciona contigo

Bienestar inteligente y personalizado

La IA de NowMe está entrenada con 13 años de experiencia profesional en nutrición y rendimiento. Analiza tus metas, hábitos y progreso para adaptar tu plan continuamente, logrando que cada recomendación sea precisa, personal y diseñada para la vida real.

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Two men in athletic wear standing on a cobblestone path by a canal, smiling and looking at a phone together in an urban setting.
Información en tiempo real

Tecnología que se adapta a ti

Sigue tu porcentaje de grasa, masa muscular, energía y rendimiento en tiempo real. Sincroniza tus dispositivos (wearables) y convierte tus hábitos diarios en resultados visibles y medibles.

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Young person wearing a black outfit and carrying a bag, standing on wooden stairs in a modern building with large windows.
Soporte profesional 24/7

Asistencia inteligente con respaldo humano

Tu bienestar no tiene horarios. El chatbot inteligente de NowMe responde tus dudas sobre nutrición, entrenamiento y progreso al instante, mientras nuestro equipo está disponible 24/7 para brindarte guía personalizada siempre que la necesites.

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Woman sitting on a beige couch holding a bowl of yogurt with fruit and nuts in one hand and a smartphone in the other.

Historias reales

El progreso
que nos inspira a seguir

Me gustó mucho y la recomiendo, se adapta según tu objetivo y gustos. Si no te gusta un alimento o un ejercicio lo puedes cambiar por otro sin problema, te indica tus requerimientos diarios y tu estilo de vida. 💗
Logo with stylized initials above the words NOW ME APP on dark blue background.
Jessica
La recomiendo mucho.
Me ha gustado mucho la app porque es muy fácil de usar y realmente te ayuda a organizar tus entrenamientos y tu alimentación. Tiene rutinas claras, opciones de ejercicio para distintos niveles y planes que se adaptan a tu ritmo.
Claudia
Muy completa y fácil de usar.
Now Me App es una aplicación muy completa para mejorar tu condición física de manera práctica y personalizada. Ofrece rutinas de ejercicio enfocadas en fuerza, masa muscular y entrenamiento tanto en casa como en el gimnasio, además de herramientas útiles
Carla
App muy completa.
La app me encantó, es súper fácil de usar y la verdad me encanta que se enfoca muy bien en todas mis peticiones desde el inicio. También me ayudó mucho con mis tiempos ya que todo lo tengo al alcance de mi teléfono para mis rutinas y mis comidas diarias.
Sebastian
Muy recomendable.
Muy fácil de usar, intuitiva y con muchas funciones útiles. Me gusta que combina rutinas de ejercicio con planes de alimentación y te facilita todo en un solo lugar.
Ly'z
Muy recomendada.
Es una app súper completa ya que conforme a la información que registras sobre alimentos y ejercicios se adapta a tus objetivos y cuenta con muchas herramientas muy útiles para llevar tu progreso de manera correcta.

Joseline

 Excelente opción.

Es una excelente opción, te da un plan de entrenamientos, te da recetas así como tu plan de alimentación y recomienda productos haciendo la lista de compras para tu semana.

 Alan

Me gustó mucho.

Hice toda la personalización, me gustó, hice mi registro. Aquí tienes un análisis, rutina de ejercicios y seguimiento para que veas tu progreso. Me encantaría que en algún momento se conectara a los smartwatch, pero todo lo que vi lo amé.

Jennifer

Me gustó la personalización.

La app más completa que puede existir. Todo se adaptó a mis objetivos, mi tiempo y lo que me gusta comer. Me encanta llevar el seguimiento de mis ejercicios mientras entreno con la app, porque mido mis tiempos y descansos.

Vladimir

Perfecta y adaptable.

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Woman in workout attire sitting cross-legged on a blue exercise mat next to a laptop, green smoothie, kettlebell, and supplement container on a beige rug.

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